Fit mit Kind

(indoor/outdoor) mit Sarah´s superMAMAfitness

Ein krankenkassenzertifizierter Kurs mit ganzheitlichem Training für Mamas nach der Rückbildung.

Präventionskurs: Nach 80 %iger Kursteilnahme bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen und dann die Kurskosten anteilig zurückerstattet bekommen.

Ausdauerorientiertes Training in Kombination mit sanften, beckenbodenschonenden Übungen aus dem Pilates mit dem Ziel der Ganzkörperkräftigung und dem Aufbau einer starken Körpermitte. Das Kind ist dabei und wird zum Teil in die Übungen mit eingebunden. 

Dauer: 10 Stunden

Kurstermine: ab September 2021: dienstags 15 – 16 Uhr

Kosten: 105 €

Kurs – ID: 20210201-1282787 (Bitte angeben, wenn Sie bei der Krankenkasse über die Höhe der Rückerstattung nachfragen)

Anmeldung: www.sasumafi.de