Tanz und Gymnastik

Seit vielen Jahren veranstaltet das BRK-Mehrgenerationenhaus Michelau unter der Leitung der qualifizierten Seniorensportleiterin Ursula Seubold eine leichte Gymnastik für Senioren/innen.

Die Übungen werden entweder im Stehen oder im Sitzen absolviert. jeder macht das mit, was er/sie kann. Im Vordergrund steht die Bewegung in der Gruppe.

 

Die Gruppe trifft sich i.d.R. mittwochs zwischen 18.00 Uhr und 19.30 Uhr.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.